Asideguapa

Otra función importante de los estrógenos es la de estimular la formación de nuestros huesos. La osteoporosis (enfermedad relacionada con la debilidad y fractura de los huesos) está asociada al cese de la producción de nuestras hormonas femeninas. Cuando llegamos a esta etapa, algunos de los síntomas de la menopausia es el riesgo de osteoporosis, ya que el tejido de nuestros huesos se destruye más rápidamente que su producción.
En este sentido, reponer las hormonas que nos faltan puede ser una medida para detener la pérdida de masa ósea. Sin olvidar que debemos llevar una dieta apropiada consumiendo suficiente calcio y hacer ejercicio de forma regular y sistemática.